روانشناسی

درمان یبوست با 7 دمنوش گیاهی در خانه
قرن هاست که مردم از چای های گیاهی و دمنوش ها برای برطرف مسائل گوارشی از جمله تحریک سیستم گوارشی و کاهش یبوست استفاده می نمایند.

چطور از محدوده آسایش بیرون بیاییم و دست به کاری هیجان انگیز بزنیم
در خصوص محدوده آسایش انسان ها که همواره وجود دارد و همواره مانع از انجام ماجراجویی و دست زدن به ریسک است، بحث های بسیاری وجود داشته و این طور که به نظر می رسد همه کوشش می نمایند از این محدوده آسایش فرار نمایند یا حداقل به فرار از آن و تجربه محدوده های تازه...

8 خوراکی موثر برای کاهش درد معده
اگر از درد شکم و معده رنج می برید، بسیاری از امدادهای سریع وجود دارد که بتوانید آنها را در خانه انجام دهید، اما از قلم نیاندازید درصورت جدی شدن دردها باید برای درمان به پزشک مراجعه کنید.

تنهایی یا در کنار شریک زندگی؛ کدام خوابیدن بهتر است؟
ممکن است فکر کنید که داشتن کل تخت برای خودتان، باعث می گردد راحت تر بخوابید و صبح ها احساس شادابی بیشتری داشته باشید تا اینکه با کسی بخوابید که ممکن است غلط بزند یا خروپف کند.

چربی شکمی را با 6 آبمیوه طبیعی نابود کنید!
آبمیوه ها می توانند راهی سریع برای کاهش وزن باشند. در ادامه به شما چند آبمیوه طبیعی برای کاهش وزن را معرفی خواهیم کرد.

5 زنگ خطر برای کمبود ویتامینC در بدن را بشناسید
درد شدید مفاصل، ریزش مو ، تغییرات پوستی و بسیاری دیگر از علائم کمبود ویتامین C هستند.

5 نکته کاربردی برای سفر مقرون به صرفه به اروپا
مقرون به صرفه سفر کردن به اروپا، کار آسانی نیست زیرا هزینه ی اقامت در هتل، تهیه غذا و حمل ونقل در اروپا نسبتا گران است اما با در نظر گرفتن بعضی نکات و با برنامه ریزی درست می توانید هزینه های سفر را به مقدار قابل توجهی کاهش دهید. برای آشنایی با این نکات...

فروشگاه کالای خواب بالیشما
توجه شما به مقاله ای از سایت فروشگاه کالای خواب بالیشما جلب مینماییم. ما یک سوم زندگی خود را رختخواب می گذرانیم، اما بسیاری از ما هرگز یاد نگرفتیم که چگونه به شرایط مطلوب برای خواب برسیم. شرایط نامناسب خواب می تواند مسائل زیادی را برای بدن شما ایجاد کند...

نکات کاربردی چمدان بستن برای پرواز و سفر هوایی!
چمدان بستن برای پروازاگر برای اولین بار می خواهید سوار هواپیما شوید مطمئنا هیجان و استرس زیادی دارید. یکی از نگرانی های افراد نحوه چمدان بستن برای پرواز و رعایت محدودیت های حمل بار است. بسیاری از مسافران ممکن است اطلاع دقیقی از قوانین پرواز نداشته باشند...

عکس تازه از هانیه غلامی
هانیه غلامی در عروسی لباس زیبایی داشت که بر سر زبان ها افتاد.

طرز تهیه میرزا قاسمی اصیل گیلانی؛ فوت وفن های خوشمزه تر شدن!
میرزاقاسمی یکی از اصیل ترین غذاهای گیلانی است که با شنیدن نام گیلان همیشه به یاد آن می افتیم. این غذا به راحتی و با یک دستور ساده با موادی مانند بادمجان، گوجه فرنگی، سیر و تخم مرغ درست میشود. اصلی ترین و مهمترین ماده غذایی در میرزاقاسمی سنتی و خوشمزه گیلانی...

عمارت اسرارآمیز وینچستر
کاخ وینچستر، یکی از مشهورترین کاخ های کالیفرنیاست که از طریق سارا وینچستر، بیوه ی یکی از اشراف زادگان آمریکا، به نام ویلیام وینچستر ساخته شده است. اما رموز جالبی در مورد کاخ وجود دارد که باعث شده معروفیت این عمارت بیش از یک بنای تاریخی باشد!

برای کاهش مقدار استرس در محیط کار، 8 گام بردارید!
خبرگزاری خبرنگاران- کنار آمدن با مسائل شغلی گاهی اوقات بیش از حد سخت به نظر می رسد. استرسی که ما همراه خود به محل کار می بریم و حتی استرسی که در محل کار منتظر ماست، طغیان می نماید، سطح بهره وری را کاهش داده و از لحاظ فیزیکی و روانی صدماتی به همراه دارد.

روش های کنترل عصبانیت و استرس
وقتی اخبار مربوط به بدتر شدن اوضاع مالی را می شنویم، همه ی ماخشمگین می شویم و وقتی به این صورت دچار استرس می شویم فرایندهای شیمیایی مربوط به سیستم عصبی تعادل خود را از دست می دهند. استرس پایدار بعلاوه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد و منجربه بی تعادلی...

10 قانون برای افزایش وزن
بسیاری از جوانان، در دریافت وزن و بالا بردن آن دچار مشکل هستند. تنها راه افزایش وزن در شما ورزش و فراوان خوردن است. در اینجا 10 روش تغذیه ای برای بالا بردن وزن، بدون دریافت اندازه بالایی از چربی پیشنهاد می گردد.

از عینک تا لیزر
لطفا برای لحظه ای چشم های خود را ببندید و بعد تصور کنید قرار است از این به بعد اینگونه به زندگی ادامه دهید. بدون داشتن یکی از حواس پنجگانه به نام بینایی...اگر چه در دنیای پیرامون مان هستند اشخاص بسیاری که بدون داشتن دید چشم زندگی خود را سپری می نمایند...

16 دلیلی که ثابت می نماید دبی برترین جای کره زمین است ، فروش بلیط هواپیما به دبی
شاید معیار فزونی در کشور آمریکا این باشد که هرچیزی که بزرگتر است، ارزش بیشتری دارد اما در دبی همه چیز بستگی به تجملات دارد. شاید خیلی ها ندانند که این شهر به قدری غرق در ناز و نعمت است که نمی توان آن را حتی درک کرد. ما می خواهیم 16 علت فزونی دبی را نسبت به...

شرمندگی انسان، راه و وسیله
واژگونی دو اتوبوس حامل خبرنگاران و سربازمعلم ها که یکی عصر چهارشنبه و دیگری صبح پنجشنبه روی داد به نام دو اتفاق تلخ نزدیک به هم مدت ها زمان می خواهد تا هضم شود.

خوراکی های مفید برای حل معضل فراموشی
بسیاری از افراد از فراموشی رنج می برند و ممکن است اغلب آنها را مقابل همکاران، آشنایان و دوستان در موقعیت های خجالت آور قرار دهد.

نوشیدنی های مفید برای قبل خواب
تهران (پانا) - شاید مصرف یک نوشیدنی خنک و تگری و البته آماده و صنعتی قبل از رفتن به رختخواب ساده و دلچسب به نظر برسد اما اگر می خواهید بیشتر مراقب سلامتی تان باشید و یا به فکر کاهش وزن هستید بدانید که جایگزین های بهتری وجود دارند. بعضی از این نوشیدنی های...